Kaya Renz-Fit&Glücklich Schwanger kaufen | 4falt

    Kaya Renz- Fit & Glücklich Schwanger Ratgeber, Hardcover

    24,95 EUR
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    Dein umfassender Ratgeber auf dem Weg zum Mama-Sein.

    Inklusive Ernährungstipps für jedes Trimester, leckeren  Rezepten und effektiven Übungen für Beckenboden und  Rektusdiastase während und nach der Schwangerschaft.

    Kaya Renz begleitet Dich auf dem Weg zu einer gesunden und glücklichen Schwangerschaft. Erlebe, wie Du in Form bleiben und dich auf die Ankunft Deines Babys freuen kannst. Lass Dich inspirieren und erlebe diese einzigartige Phase mit allen Ups and Downs in vollen Zügen!

    Freue dich auf persönliche & liebevolle Worte von Kaya Renz für deine magischen Monate.

    Inhalt des Buches:
    - körperliche & mentale Unterstützung für alle Trimester
    - Ernährung in der Schwangerschaft
    - Beckenbodentraining für eine starke Körpermitte
    - die Bedeutung der Rektusdiastase verstehen
    - Rückbildung und postnatale Workouts für frischgebackene Mütter
    - Die Zeit nach der Geburt
    - Selbstfürsorge und Ernährung nach der Geburt
    - Wie können Freunde & Familie unterstützen

    B-Ware: Da einige Bücher bei der Lieferung an uns leicht beschädigt wurden (leicht eingerückt an den Ecken- siehe Beispiel-Bild), bieten wir diese zu einem reduzierten Preis an.

    Kaya Renz Fitness
    Wilhelm-Kabus-Straße 42-44, Haus 6.3, 10829 Berlin
    Mail ID: fitness@kayarenz.com

     

     

    • Hardcover 
    • Rezepte, Ernährungstips, Übungen für zu Hause
    • viele Bilder zur Veranschaulichung
    • B-Ware erhältlich 
    Art.-ID 2797
    Modell Buch
    Hersteller Kaya Renz
    Herstellungsland Deutschland
    Inhalt 1 Stück
    Gewicht 750 g
    Netto-Gewicht 700 g
    Maße 180×15×250 mm

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